انواع ماست + ویژگی ها و تفاوت ها
ماست به عنوان یکی از فرآوردههای لبنی پرطرفدار، در انواع مختلفی تولید و مصرف میشود که هر کدام ویژگیها...
08
آوریل
نوشته هایali sharifi
09
دسامبر
عسل را با چی بخوریم | 12 ترکیب خوشمزه
عسل یکی از شیرین‌ترین و خوشمزه‌ترین مواد غذایی است که می‌توان آن را به روش‌های مختلف مصرف کرد. اما س...
27
جولای
خواص زیتون سبز | 11 دلیل برای مصرف زیتون
زیتون سبز چه خاصیتی دارد؟ زیتون سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که بدن را در برابر آسیب‌های اکسیدات...
18
جولای
تفاوت کره گیاهی و کره حیوانی چیست؟
کره به عنوان یکی از مواد اصلی در آشپزی و شیرینی‌پزی، دارای دو نوع اصلی است: کره حیوانی و کره گیاهی....
11
جولای
لبنیات چیست | انواع و اسامی لبنیات
لبنیات که در انگلیسی به آن "Dairy product" گفته میشود، به مجموعه‌ای از محصولات غذایی گفته میشود که...
04
جولای
مقایسه کلسیم ماست و شیر | میزان کلسیم در هر دو
کلسیم، عنصر حیاتی برای استخوان‌ها، دندان‌ها و سلامت کلی بدن، از جمله مواد مغذی ضروری است که در بسیار...
27
ژوئن
مقایسه ماست و پنیر
ماست و پنیر، دو محصول لبنی پرطرفدار هستند که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. هر دو منبع خوبی از ...
20
ژوئن
طرز تهیه سرشیر از شیر
سرشیر با طعم ملایم و کمی شیرین، به دلیل داشتن چربی بالا، بافت کرمی و غلیظی دارد. تهیه سرشیر در منزل ...
13
ژوئن
کره بادام زمینی بعد از ورزش | تمرین بدنسازی
تغذیه پس از تمرین بدنسازی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های رژیم غذایی ورزشکاران است. دریافت مواد مغذی مناسب ...
06
ژوئن
خواص آلبالو برای مردان و زنان – تمام فواید آلبالو برای سلامتی
آلبالو میوه‌ای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و دارای خواص ضدالتهابی است که به محافظت از سلول‌ها و کاهش الته...